健身俱乐部(Fitness)版同主题模式

mitbbs.com

◇在线[17934]

首页 - 分类讨论区 - 体育健身 - 健身俱乐部版

首页

分类广告

分类讨论区

移民专栏

新闻中心

精华区

未名博客

俱乐部

未名形象秀

未名黄页

未名交友

未名人才

海运回国

未名交友

[更多]

www.rencai8.com/job_info?action=view&job_position_id=472612

健身俱乐部(Fitness)版同主题模式
[本版金融中心] [本版投票] [对赌博彩] [本版基金] [基金博彩] [版内查询] [刷新]

版面：

文摘区

保留区

精华区

送10万里程，足够2张欧洲往返机票或10张美国境内往返机票！

[首页] [上页] [下页] [末页] 第篇

序号		主题	跟贴/点击	作者	最后回复
提示		● 奔一下最新状态(1.5k)	--	BrillBilly 2011-03-06	--
提示		● 赴美一周健身记录（顺带报道奔照片）(1.9k)	--	warrenwang 2010-07-21	--
提示		● 最近的卧推体会（附，转载一个中高级的卧推计划）(10.3k)	--	warrenwang 2009-12-11	--
提示		● 今年夏天的减脂（附体成分对比，训练饮食及照片）(2.2k)	--	warrenwang 2009-12-11	--
提示		● 健身动作系列视频-清华王帅哥示范(2.2k)	--	elseif 2010-04-19	--
提示		● 【提醒】请注意转贴文章内容(522b)	--	dai 2010-04-16	--
提示		● 【提醒】请注意贴图和讨论内容(729b)	--	dai 2009-03-22	--
提示		● 健身版网友北美分布图报名贴(274b)	--	zhxfifa 2009-01-05	--
提示		● 精华区导读——近期更新(2.8k)	--	dai 2008-11-14	--
提示		● ★★★ 跑步运动 FAQ ★★★(4.9k)	--	dai 2009-04-17	--
提示		● ★★★ 男女\|营养\|增肌\|减肥 FAQ ★★★(29.7k)	--	flan 2008-01-26	--
12		● 有人吃过GNC的巨男吗？(27b)	5/261	elvinGG 2012-05-16	tinifcarter 05-19 15:30
13		● 苦练爬楼梯(136b)	13/114	gejkl 2012-05-18	hillcrest 05-19 15:27
14		● 求助，女生保健，增重的问题(419b)	6/74	rufuslei 2012-05-18	noles 05-19 14:45
15		● 大家玩这个Jammer 吗？昨天试了一下。(152b)	3/125	noles 2012-05-14	noles 05-19 14:44
16	m	● 90 Day 计划变成肌肉男(580b)	286/14173	valleyblvd 2012-01-26	moonriver 05-19 11:50
17		● 第八次作squat -- log(176b)	21/707	noles 2012-04-11	noles 05-19 00:43
18		● REI 30% off sale include FVV KSO $33(892b)	1/52	zephyr1130 2012-05-18	zephyr1130 05-18 21:32
19	m	*● 2个月一周2小时（1hr2）打酱油训练总结(927b)**	9/174	anoia 2012-05-17	unclegua 05-18 21:31
20	@	● DW的肌肉在NBA里能排到什么位置？和慈世平的比谁更NB(60b)	5/211	allenzhang 2012-05-18	dodofoto 05-18 20:22
21		● 肌肉这个东西难练易废,肿莫办(58b)	4/180	mafbxh 2012-05-18	anoia 05-18 18:12
22		● do you recommend using creatine?(18b)	14/180	whoiam2010 2012-05-17	JRSG 05-18 17:23
23		● 求推荐椭圆机，不太占地方、不吵的(57b)	2/57	pedigree11 2012-05-18	dai 05-18 15:10
24		● gym常用有轨器械就剩最后1,2个没爆了。。。(431b)	11/397	anoia 2012-05-14	bladehard 05-18 12:34
25		● 发现军推用overhand grip提高很多啊(163b)	5/126	anoia 2012-05-17	bladehard 05-18 12:32
26		● 减肥减下来了，可是皮也变松了(405b)	17/722	Blacksmithm 2012-04-18	Meltaways 05-17 22:00
27		● Protein deals?(93b)	1/111	SNKR 2012-05-16	noles 05-17 21:56
28		● 抖动胸肌是怎么练出来的？(69b)	10/434	focuson 2012-05-13	Meltaways 05-17 16:52
29		● 血糖对锻炼质量的影响(272b)	3/187	helloterran 2012-05-17	noles 05-17 16:07
30		● bench和骨架大小(58b)	2/199	OpAmp 2012-05-16	xinkai 05-16 22:45
31		● p90x太狠了(84b)	6/501	yyjames 2012-05-10	TopHuang 05-16 19:05
32		● 今天泪流满面见到同样有劲没围度的哥们儿了(268b)	38/1263	anoia 2012-05-14	moonriver 05-16 17:56
33	@	● 怎么把大腿练粗？(116b)	20/581	ilazxfe 2012-05-14	ilazxfe 05-16 11:46
34		● 大家都是在哪里download p90x的？(40b)	10/368	nyle 2012-05-07	novas 05-16 09:17
35	m	● [bssd] ARoid 2月锻炼记录-需要督促！2012.5.7开始(1.7k)	31/522	Aroid 2012-05-07	Aroid 05-16 01:34
36	m@	● 记录一下这两周的训练(1.1k)	14/428	fitforfun 2012-05-13	gs04 05-16 00:20
37	m	● 汇报一下一个半月5x5锻炼情况（Training log - 0510(734b)	5/214	hao58 2012-05-11	hao58 05-15 20:17
38		● 有人在淘宝上买东西邮到美国没？(216b)	14/235	unclegua 2012-05-12	macrocat 05-15 15:58
39	m	● 吃完这一顿就开始认真锻炼了....(1.0k)	30/523	JarricoChen 2012-05-13	boboli 05-15 13:36
40	m	● 新人报道-希望健康减肥(711b)	188/1230	Piggiecattie 2007-04-18	hillcrest 05-15 09:07
41	m	● 跑步3个月，进步一点点(395b)	5/495	bitterbeans 2012-04-11	galways 05-15 09:05
42	m	● 运动减肥两个月，胆固醇成功降下来了(289b)	10/659	easy3333 2012-04-26	galways 05-15 08:54
43		● I have a dream(134b)	5/136	email5030 2012-05-14	galways 05-15 08:52
44		● 新人报道(41b)	2/117	galways 2012-05-14	galways 05-15 08:12
45		● 这也太强了(149b)	21/420	OpAmp 2012-05-14	Morphea 05-15 01:19
46		● 突然发现下斜卧推很危险啊(621b)	21/1438	zysxqn 2012-05-11	OpAmp 05-14 21:53
47	m	● 2012 Training Log(207b)	17/426	littlesu 2012-03-12	moonriver 05-14 13:56
48		● 求推荐gym shoe(205b)	7/174	JarricoChen 2012-05-13	PharmD 05-14 13:32
49	m	● 认真开始健身了（5/13 一周汇报）(1.0k)	43/2041	easy3333 2012-03-08	easy3333 05-13 20:57
50		● 探讨(195b)	4/165	yliudl 2012-05-12	yliudl 05-13 01:30
51		● 转让一个全新的P90X 和一个全新的Insanity 健身DVD(324b)	0/110	lch521 2012-05-13	--
52		● 我妈嫌郑多燕强度太小……(49b)	7/485	unclegua 2012-05-06	unclegua 05-12 20:35
53		● 问价：$49，四次一对一每次一小时personal training (194b)	9/193	PharmD 2012-05-11	anoia 05-12 19:20
54		● zephyr说有人的地方就有江湖(156b)	6/194	moonriver 2012-05-11	moonriver 05-12 15:18
55	@	● 两种器械上的bench press重量相差一辈，请教问题和改(645b)	35/760	diuer 2012-05-06	PharmD 05-12 09:54
56		● WK, 真TM不是一般人能。。。。(45b)	7/623	OpAmp 2012-05-08	noles 05-11 23:32
57		● 腰肌劳损(309b)	8/234	stll 2012-05-11	stll 05-11 19:49
58		● 请教下，我现在可以开始锻炼上身了吗？(246b)	3/231	TheOC 2012-05-11	TheOC 05-11 15:17
59		● 总觉得健身以后雄性激素增多了(97b)	10/618	jucie 2012-05-11	whiteknight 05-11 15:14
60		● 新目标(237b)	8/246	Leapoffaith 2012-05-10	ppANDpp 05-11 12:19
61		● Help: 5周集训-Boot Camp. (转载)(1.6k)	0/71	ATL0816 2012-05-11	--
62		● 抖奶帝。。。棒子逆天了啊！ (转载)(225b)	3/670	Meeker 2012-05-08	sunnylibra 05-11 01:22
63		● 我教练，到底是出家了。。。(96b)	18/803	anoia 2012-05-03	sunnylibra 05-11 01:20
64		● 昨天卧推感到胳膊肘附近的肌腱跳动(15b)	3/135	moonriver 2012-05-10	dai 05-10 18:12
65		● 有phthalate的dumbbell能买吗？(710b)	6/167	sliobg 2012-05-08	qianshuiba 05-10 17:48
66		● 一天内既有氧又无氧会怎样？(156b)	2/256	Leapoffaith 2012-05-10	Leapoffaith 05-10 17:17
67		● 推荐一个练习腹肌的exercise(379b)	0/215	OpAmp 2012-05-10	--
68		● 好吧，奔个比基尼(6b)	22/1255	lrdtt 2012-05-03	lrdtt 05-10 14:49
69	@	● 看看我这胳膊，是不是有拉伤(534b)	8/2553	sunraincyq 2012-05-06	ilazxfe 05-09 22:10
70	@	● 岁月真是杀猪刀啊 (转载)(205b)	10/1791	NewerCop 2012-04-13	wunai 05-09 15:29
71		● 力量练习之后比跑步之后更饿(159b)	3/347	Leapoffaith 2012-04-24	antenna1 05-08 23:59
72		● WHEY蛋白粉到底是什么东西阿?(34b)	7/283	boboli 2012-05-08	boboli 05-08 15:50
73		● 今天试了low reps最大重量(132b)	8/206	anoia 2012-05-07	anoia 05-08 05:20
74		● [转载]从健康的角度看肉食的害处和素食的好处 (转载)(13.6k)	8/406	CantonLao 2012-05-06	gejkl 05-08 02:11
75		● 初来咋到，请问如果剪掉腹部2侧脂肪最有效(156b)	16/628	azure4068 2012-05-03	purplebasil 05-07 21:56
76		● 求教low bar跟high bar的区别 (加了视频在5楼)(222b)	8/237	gs04 2012-04-30	gs04 05-07 19:01
77	m	*● 22512,2554,one rep max 315(174b)*	22/469	anoia 2012-04-25	tinifcarter 05-06 20:11
78		● 发现pushup很不错呀(300b)	15/682	noparametric 2012-05-03	fitforfun 05-06 14:24
79		● deadlift 后眼前发黑(183b)	34/629	IVYtony 2012-04-28	aubrietia 05-05 00:31
80		● transform又来了(54b)	4/377	anoia 2012-05-03	OpAmp 05-04 22:00
81		● 新GYM被我抛弃了(170b)	1/426	gejkl 2012-05-03	noles 05-04 13:02
82		● 师父进(87b)	3/274	anoia 2012-05-01	jjl231 05-04 02:40
83		● 恼人的出差和生理期(244b)	31/688	lrdtt 2012-05-01	zephyr1130 05-04 00:59
84		● creek yogurt可以当蛋白粉用吗？(124b)	2/205	noparametric 2012-05-04	noparametric 05-04 00:50
85		● 谁用omron的body fat monitor?(277b)	3/121	biggu 2012-05-03	Oceanian 05-03 18:02
86		● 咨询：新手购买P90x(207b)	17/415	fionana 2012-04-29	formybabies 05-03 15:53
87		● 请教小barbell如何用(117b)	2/113	OpAmp 2012-05-02	OpAmp 05-03 14:50
88		● free CNS Tap Test app(370b)	0/37	unclegua 2012-05-03	--
89	m	● 04/29/2011-04/29/2012(862b)	12/219	anoia 2012-05-01	doushirourou 05-03 10:39
90		● 卧推以后总是脖子和背酸，是不是握法不对呢？(310b)	11/324	naka 2012-04-26	hao58 05-03 01:47
91		● 练squat的时候有人头痛吗？(572b)	6/142	somusical 2012-05-02	somusical 05-02 19:47
92		● 划船器脚应该绑在哪?(109b)	4/84	cobalt27 2012-05-01	cobalt27 05-02 16:10
93	m@	● 奔Half Bikini, 求建议!!(更新图片在第7, 8, 10页)(123b)	275/15002	Jaguar321 2012-01-30	fionana 05-02 14:06
94		● 椭圆机的问题(191b)	6/170	neverback 2012-05-01	neverback 05-02 09:41
95	m@	● 我来奔一下，可以看不(45b)	18/3395	ipush2 2012-03-07	yulanda 05-01 22:42
96		● 今晚做了100个引体向上(44b)	25/610	ppANDpp 2012-04-30	ppANDpp 05-01 22:32
97		● What is your favorite website?(124b)	9/240	chen91 2012-04-27	chen91 05-01 20:11
98	m	● one rep max 336. 庆生还(181b)	21/259	anoia 2012-04-30	SurfingCat 05-01 19:05
99		● 求教慢跑(172b)	20/328	neverback 2012-04-30	kaixinbb 05-01 16:37
100		● 喜新厌旧真是人之本性啊(99b)	10/427	gejkl 2012-04-28	loopkill 05-01 09:33



健身俱乐部版 (Fitness)
	版主
	dai ostrichgege zephyr1130 DaoDao 版主任期列表
	在线/最高
	109/1146人
	主题5281个, 文章10521篇
	发文模板
	进版画面添加到我的讨论区